क्या आप महिलाओं के लैक्रोस गेम के नियमों को जानते हैं? साथ ही आप महिलाओं के लैक्रोस गेम और पुरुषों के नियमों के बीच अंतर को समझते हैं?
महिलाओं के लैक्रोस के नियम आंशिक रूप से पुरुषों से अलग हैं, मैदान पर खिलाड़ियों की संख्या 10 बनाम 10 (गोलकीपर सहित) और 4 विकल्प हैं। खेल को प्रत्येक 30 मिनट के पहले और दूसरे हिस्सों में विभाजित किया गया है, जिसमें 10- मिनट के बीच में प्रवेश किया गया है।
जब किकिंग करते हैं, तो दोनों पक्षों के किक-ऑफ खिलाड़ी क्लबों को रिवर्स में पकड़ते हैं, गेंद को एक दूसरे के विपरीत क्लबों की पीठ के साथ और सर्कल के केंद्र में आधा स्क्वाटिंग करते हैं। जब रेफरी सीटी बजाता है, तो दोनों खिलाड़ी एक ही समय में गेंद को ऊपर और आगे बढ़ाते हैं। गेंद को खेल शुरू करने वाले खिलाड़ियों के सिर के ऊपर यात्रा करनी चाहिए। स्क्रैमेज की शुरुआत से पहले, टीम के खिलाड़ियों को छोड़कर सभी खिलाड़ियों को सेंटर सर्कल में प्रवेश करने की अनुमति नहीं है जब तक कि रेफरी सीटी नहीं उड़ाता।
जबकि खेल प्रगति पर है, खिलाड़ी विरोधी खिलाड़ी की छड़ी को नहीं मार सकते हैं, और एक ग्राउंड बॉल के लिए एक स्क्रिमेज के मामले में, गेंद को केवल विरोधी टीम के गेंद के बाद ही तोड़ा जा सकता है। रक्षात्मक खिलाड़ी केवल संक्षेप में चलते समय प्रतिद्वंद्वी की छड़ी पर क्लिक कर सकते हैं। जब एक बेईमानी या उल्लंघन होता है तो रेफरी सीटी बजाता है और सभी खिलाड़ियों को स्थानांतरित करने की अनुमति नहीं है। रेफरी द्वारा जुर्माना के लिए सीटी बजने के बाद अदालत में खिलाड़ी आगे बढ़ सकते हैं। रेफरी को दंडित करने के लिए पीले या लाल कार्ड का उपयोग किया जा सकता है।
महिलाओं के खेल में फाउल आम तौर पर विरोधी टीम में गेंद पर कब्जा करने या एक छोटा दंड प्राप्त करने के परिणामस्वरूप होता है, और शारीरिक टकराव के परिणामस्वरूप होने वाली भारी दंड में कम बार होता है। हालांकि, पुरुषों के खेल में, दुर्भावनापूर्ण चार्जिंग, खतरनाक चिपके हुए, आदि जैसे उल्लंघन के परिणामस्वरूप 30- सेकंड से 3- मिनट समय दंड या यहां तक कि एक अस्वीकृति भी हो सकती है।
महिलाओं के लैक्रोस नियम कौशल, रनिंग और टीमवर्क पर अधिक जोर देते हैं, जबकि पुरुषों के लैक्रोस नियम शारीरिक खेल और रक्षात्मक रणनीति पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं। ये अंतर तमाशा और खेल की शैली के संदर्भ में प्रत्येक को अद्वितीय बनाते हैं।
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