पतले दौड़ने वाले कपड़े नियमित दौड़ने वाले कपड़ों से भिन्न होते हैं
एक, दौड़ते समय सामान्य खेलों की तुलना में चुस्त कपड़े पहनना बेहतर है?
1, नमी अवशोषण और पसीना
कपड़ों के फाइबर की विशेष संरचना के कारण, इसकी नमी चालन गति सामान्य सूती कपड़े की तुलना में 5 गुना तक पहुंच सकती है, इसलिए यह मानव शरीर से पसीने को जल्दी से स्थानांतरित कर सकती है।
2, जल्दी सूखना
पसीने का वाष्पीकरण मुख्य रूप से शरीर की दीप्तिमान गर्मी और वायु संवहन द्वारा पूरा किया जाता है, लेकिन क्योंकि फाइबर कपड़े का सतह क्षेत्र सामान्य कपड़े की तुलना में बहुत बड़ा होता है, इसलिए वाष्पीकरण तेज होता है।
3. पोर्टेबल और सांस लेने योग्य
विशेष फाइबर के कपड़े का आकार यह निर्धारित करता है कि उसके कपड़े उसी क्षेत्र में सामान्य कपड़ों की तुलना में बहुत हल्के होंगे, जिसमें बेहतर हवा पारगम्यता और स्पष्ट आराम होगा।
थकान कम करें
चूँकि तंग मांसपेशियों के कंपन को कम कर सकता है, ऊर्जा का उपयोग कम कर सकता है, दबाव के अस्तित्व के कारण, निचले अंगों का रक्त हृदय की परिधि को तेज कर सकता है, मानव शरीर की ऊर्जा आपूर्ति को बढ़ा सकता है जिससे गति का समय बढ़ सकता है, थकान की भावना कम हो सकती है।
दो, चुस्त दौड़ने वाले कपड़े पसंद के बिंदु
वांछनीय चड्डी कैसे खरीदें, यह निर्धारित करने का एक सरल तरीका यहां दिया गया है: कपड़े पर पानी की एक बूंद डालें, और ऐसा लगेगा कि आपने पानी की बूंद का आकार नहीं देखा है, पानी की बूंद कपड़े द्वारा जल्दी से अवशोषित हो जाएगी और जल्दी से एक टुकड़े में फैल जाता है, और कपड़े में नमी का भी कोई स्पष्ट एहसास नहीं होता है।
पेशेवर एथलीटों के लिए एक तंग संपीड़न परिधान भी है। चूँकि एथलेटिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए ग्रेडिएंट कम्प्रेशन तकनीक को कपड़ों की उत्पादन प्रक्रिया तक बढ़ाया जाता है, कपड़ों में कई उच्च तकनीक सामग्री होती है और कई विशेष कार्य होते हैं, जिनका पेशेवर एथलीटों द्वारा स्वागत और उपयोग किया जाता है और उन्हें "दूसरी त्वचा" के रूप में जाना जाता है। मानव शरीर का. ब्रांड प्रभाव और व्यापक प्रभाव के परिणामस्वरूप, कीमत स्वाभाविक रूप से खराब नहीं होती है।
अपने चुस्त दौड़ने वाले कपड़ों का रखरखाव कैसे करें
1. निरीक्षण एवं वर्गीकरण
कपड़ों को पहले ही धूल और रेत से साफ कर लें। गहरे और हल्के रंगों को अलग करें. ब्लैक, नेवी और फॉरेस्ट ग्रीन को एक साथ रखा जा सकता है। लेकिन हल्के पीले, गुलाबी, गुलाबी नीले और हीदर ग्रे रंग से अलग से निपटने की जरूरत है।
2. हाथ या मशीन से धोना
कपड़े की बेहतर सुरक्षा के लिए आप अपने कपड़ों पर लगे वॉश लेबल का उल्लेख कर सकते हैं।
3. कपड़े धोने का डिटर्जेंट या साबुन
20 से 30 मिनट तक भिगोएँ, फिर पसीने से छुटकारा पाने के लिए थोड़ी मात्रा में कपड़े धोने का डिटर्जेंट डालें। यदि कपड़ों पर दाग (जैसे नेकलाइन) पाए जाते हैं, तो प्रमुख क्षेत्रों को साफ करने के लिए साबुन का उपयोग करें।
4. सॉफ़्नर का उपयोग करने से बचें
चड्डी अधिक स्टाइलिश हो गई हैं और गर्मी और पसीना दूर करने में मदद कर सकती हैं। यदि रेशों को मुलायम करने के लिए सफाई के दौरान फ़ैब्रिक सॉफ़्नर मिलाया जाता है। हालाँकि यह पोशाक में हल्की खुशबू ला सकता है, लेकिन साथ ही तंग परिधान के पसीने को भी रोकता है, एंटीफ़ॉलिंग, पारगम्यता को कम करता है।
रात भर न धोएं
दौड़ने के बाद उन्हें समय पर धोना बेहतर है, और उन्हें रात भर न धोना बेहतर है, क्योंकि इससे सफाई की कठिनाई बढ़ जाएगी और हमारे लिए अपने स्पोर्ट्सवियर को साफ करना और भी मुश्किल हो जाएगा।
प्राकृतिक रूप से सूखने दें
यदि आप जल्दी में नहीं हैं, तो बेहतर होगा कि कपड़ों को सुखाने के लिए मशीन का उपयोग न करें, क्योंकि कपड़ों को तेजी से संसाधित करने से कपड़ों के फाइबर को नुकसान हो सकता है। यदि प्रकृति बेहतर है तो हवा शुष्क है और लंबे समय तक अलग रहने से बचें, ऐसा न हो कि रंग फीका पड़ जाए, सामग्री व्यापक रूप से पीली हो जाए।